translate яндекс переводчик
תרגום אתרים גוגל כרום
отзывы о брокере биномо

centre de teràpia gestalt

ArAdona al Facebook
Ara al FacebookArA al Twitter
CatalàCastellano

teràpia gestalt

алекс экспресс в рублях на русском
смотреть отзывы об олимп трейд
La Teràpia Gestalt s'enquadra dins de les teràpies humanistes i com a tal parteix des del desenvolupament del potencial humà i la capacitat de creixement de tot individu. És un potent enfocament terapèutic psicoemocional que en la seva filosofia i en la seva pràctica atén a la globalitat del subjecte en els seus diferents aspectes: corporal, emocional i mental, treballant darrere de la seva integració.

Proposa una actitud que dóna prioritat a l'experiència immediata com a forma d'arribar a una comprensió més profunda de nosaltres mateixos a través de la vivència personal. Emfatitza la presa de consciència del que ocorre en l'aquí i ara tant a nivell cognitiu, com a corporal i emocional, per poder així, amb aquest coneixement, responsabilitzar-nos de la nostra pròpia vida i de les nostres accions i decisions, aprofundint en la nostra llibertat d'elecció.

Es recolza en uns principis fonamentals:

  • el Present: la presència en l'aquí i ara com a forma de possibilitar una transformació real enfront del passat, que ja no existeix, i enfront del futur, que encara no és
  • l'Adonar-se: prendre consciència del que sóc i del que (m') està succeint
  • la Responsabilitat: que la persona es responsabilitzi, es faci càrrec del que està fent, sentint, pensant, notant, evitant o negant, desitjant, inhibint...
  • l'Autorregulació organísmica: confia en la capacitat d'autorregulació de l'organisme i proposa la cerca d'autenticitat i coherència interna, engloba el treball corporal, mental, emocional i espirituaEn la Teràpia Gestalt treballem perquè les persones ampliïn els seus recursos creatius desenvolupant capacitats noves, no només a través de tècniques, sinó promovent experiències i comprensió que facilitin l'intercanvi amb el món. L'objectiu és conèixer-se millor, prendre consciència de conductes que limiten o obstaculitzen la vida quotidiana i les relacions personals, per millorar les relacions de parella, familiars, laborals...

El major auto-coneixement permet desenvolupar les nostres potencialitats i accedir a altres formes de relacionar-se amb els altres i amb un mateix.

El que els terapeutes gestàltics perseguim és que la persona que acudeix a teràpia pugui anar sent capaç de fiar-se del que sent, és a dir, de trobar en el seu sentir la guia i orientació necessàries per manejar-se en la vida.

El procés de la teràpia també ens ajudarà a prendre consciència d'aspectes de la nostra personalitat no reconeguts i rebutjats, podent així rescatar-los i integrar-los, re-apropiant-nos de nosaltres mateixos, tenint així totes les eines necessàries per poder realitzar-nos al món en el qual vivim.

mazila
cialis free 30 day
מיקמק עולם
חילן נט תל אביב
טופס 101 לשנת 2017