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terapia de pareja

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teràpia de parellaLa pareja es una de las mejores escuelas de crecimiento. Mantener sana la relación implica la toma de conciencia y responsabilidad sobre los aspectos neuróticos de carácter de cada uno de los miembros de la pareja.

La terapia de pareja es un espacio para escuchar al otro lo que tiene que decirnos y a su vez decir lo que quizá no nos atrevemos a decir. También podemos aprender a expresarnos más claramente ya que muchas veces las relaciones se deterioran por no decir, o no saber expresar, lo que uno siente o quiere.

Es aconsejable cuando los conflictos de la relación afectan a la estabilidad o a una convivencia sana y agradable para ambos o uno de los miembros. Se pretende crear un espacio donde ambos miembros puedan expresarse abiertamente, profundizar y comprometerse a descubrir y trabajar las carencias, los asuntos inconclusos o las situaciones que entorpezcan el buen funcionamiento de la pareja en un entorno seguro donde se sientan libres y apoyados.

El tratamiento consiste en sesiones conjuntas, aunque en determinados momentos y según las necesidades que vayan surgiendo, es preciso intercalar sesiones individuales para que cada miembro de la pareja trabaje sus temas por resolver. La duración del tratamiento es muy variable, en función tanto de la demanda como del conflicto

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